Sociedad
Crespo amplía el Programa ‘Manejo de Estrés y Ansiedad’ para sus vecinos
A través del Punto Saludable, el gobierno local responde a la creciente necesidad de herramientas para enfrentar el estrés y la ansiedad en un mundo cada vez más demandante.
La Municipalidad de Crespo anunció nuevas fechas para el Programa ‘Manejo de Estrés y Ansiedad’, una propuesta integral que busca ayudar a los vecinos a manejar las tensiones diarias y mantener el equilibrio emocional en su vida personal y laboral. Este programa, impulsado desde el Punto Saludable del Campo Municipal de Deportes ‘Yapeyú’, ha tenido una gran acogida, por lo que se desarrollarán dos nuevas jornadas en octubre y noviembre.
Nuevas fechas en octubre y noviembre
Las jornadas tendrán lugar del 28 de octubre al 1º de noviembre y, posteriormente, del 11 al 15 de noviembre, con una duración diaria de una hora, de 14:00 a 15:00 horas. Durante estos cinco días, los asistentes podrán participar en diversas actividades y sesiones dirigidas por un equipo interdisciplinario de profesionales en clínica médica, kinesiología, psicología, educación física y nutrición. El objetivo es brindar herramientas y técnicas prácticas para reducir la ansiedad, manejar el estrés y evitar que las preocupaciones afecten la salud física y mental.
Requisitos e inscripciones
El programa es gratuito y está abierto a todos los mayores de 18 años. Los interesados deben inscribirse enviando un mensaje al WhatsApp 343 – 4678470, donde recibirán la información necesaria para una entrevista previa de admisión.
El Punto Saludable: un espacio integral para el bienestar
Creado en 2023, el Punto Saludable es una iniciativa de la Municipalidad de Crespo que busca ofrecer a la comunidad un servicio integral de cuidado de la salud física y mental. Ubicado en el Campo Municipal de Deportes ‘Yapeyú’, este espacio cuenta con profesionales de diferentes especialidades como clínica médica, nutrición, kinesiología, psicología, educación física y enfermería, quienes trabajan de forma conjunta en la promoción de hábitos de vida saludables.
El Punto Saludable incluye además programas específicos como ‘5 Días para dejar de fumar’, ‘Cambio de hábitos y vida saludable’ y el ya mencionado ‘Manejo de Estrés y Ansiedad’. Cada una de estas propuestas está diseñada para atender necesidades específicas de la población y promover una vida más sana y equilibrada.
